Cycle CARSAT "Sommeil" de 14h30 à 16h30
Mieux le comprendre, mieux le gérer. Avec l'âge, les séniors se plaignent davantage de leur sommeil : sommeil de mauvaise qualité, nuits écourtées, insomnies fréquentes, sentiment de fatigue diurne.
Action de prévention non médicamenteuse et non thérapeutique, animée par une psychologue clinicienne ou une neuropsychologue formée par l'association.
+ séance le 18/12
Gratuit (sur inscription)

Café Biollay - Trio Bravo (théâtre) à 20h
Petite restauration à partir de 18h30.
Un petit morceau de théâtre ce soir au menu ?
Véronique, Jean-Pierre et Julien vous proposent de rire et sourire ensemble en interprétant quelques scènes et textes humoristiques à base de quiproquos, malentendus et autres maladresses.
Ouvert à tous
Entrée libre

Stage Kung Fu de 10h à 12h et de 14h à 18h à la MJC

Avec Maître Mario Mandra, style Mante Religieuse.

Public : ados / adultes déjà initiés aux arts martiaux.
Participation : 25€ (inscription avant le 10 décembre)

Rencontre d'Improvisation TICS vs La Cigüe (Bordeaux) à 20h30 au Totem
Deux équipes de 5 comédiens , un public qui vote pour la meilleure équipe à chaque improvisation et un arbitre qui donne les thèmes et qui sanctionne les fautes.
Ouvert à tous
Tarif : 6€