Stage Self-défense Femmes


Self Défense femmes : les dimanches
Ateliers d’initiation à l’autodéfense féminine
Avec Francis BERTOUX, instructeur à la FEKM
Atelier d’initiation à l’autodéfense féminine ouvert à tout niveau.

Sport de contact basé sur la simplicité et les réflexes naturels, le Krav Maga est accessible à toutes ! Ces ateliers mensuels vous permettront d’apprendre les bases d’une défense rapide et efficace pour vous protéger, vous défendre, riposter… « pour que chacune puisse marcher en paix ».

Ateliers en non-mixité, réservés aux femmes dès 16 ans.

Les dimanches : 29 sept., 27 oct., 24 nov., 15 déc., 19 janv., 16 fév., 15 mars., 12 avr., de 9h à 12h.

Tarif : 15 euros la séance – Tous niveaux.

 

Horaires et tarifs

Tarif : 15 € la séance   -  Tous niveaux

Du Jeudi 20 février au Jeudi 02 avril
Exposition Peinture sur soie

Du Lundi 24 février au Samedi 07 mars
Vacances Jeunes : activités

Mercredi 04 mars
« Le Chaperon louche, l'itinéraire d'un enfant perdu »

Samedi 07 mars
Concert Bartem : "Resto Basket" + "Projet KO"

Mardi 10 mars
Café théo : "connexion à la nature"


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