Hatha Yoga


Avec France EXCOFFON

Accessible à tout âge, le Hatha yoga traditionnel est une pratique douce et respectueuse du corps et de la personne contribuant à un équilibre physique, psychique, à plus de sérénité et de confiance en soi.
Etirements, enchaînement de postures associées à des exercices de respiration consciente composent les séances qui se terminent par un temps de relaxation.


Horaires et tarifs

Mardi
12:15 > 13 :30

Jeudi
18:30 > 19 :45

Chambérien
Normal : 220€
Réduit : 198€

Non-chambérien
Normal : 231€
Réduit : 208€

Du Lundi 06 septembre au Samedi 30 octobre
Activités : inscriptions ouvertes à tous

Du Mardi 14 septembre au Jeudi 30 septembre
Ré-ouverture du secteur jeunes

Du Vendredi 01 octobre au Samedi 02 octobre
La MJC sous les bulles

Jeudi 07 octobre
Café Sciences

Vendredi 22 octobre
Soirée Jeux


Voir tous les événements