Sophrologie


Avec Bénédicte COURTOIS

La sophrologie est un formidable outil de « mieux-être ». Grâce à des techniques courtes que chacun-e peut ensuite se réapproprier, cette pratique permet d'évacuer les tensions liées au rythme effréné de nos quotidiens, d'accueillir les émotions désagréables avec bienveillance, de redécouvrir et d'optimiser ses ressources personnelles.

Horaires et tarifs

Adultes
Lundi
18 :30 > 19 :30

Chambérien
Normal : 191€
Réduit : 172€

Non-chambérien
Normal : 201€
Réduit : 180€

Suite aux mesures sanitaires, merci d'apporter votre propre tapis.

Du Jeudi 01 octobre au Samedi 31 octobre
Expo

Du Lundi 19 octobre au Vendredi 30 octobre
Activités - vacances secteur jeunes

Vendredi 30 octobre
Sortie de résidence Moon Hee

Vendredi 30 octobre
ANNULE : Soirée Jeux

Samedi 07 novembre
Matinée Bien être


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