Sophrologie


Avec Bénédicte COURTOIS

La sophrologie est un formidable outil de « mieux-être ». Grâce à des techniques courtes que chacun-e peut ensuite se réapproprier, cette pratique permet d'évacuer les tensions liées au rythme effréné de nos quotidiens, d'accueillir les émotions désagréables avec bienveillance, de redécouvrir et d'optimiser ses ressources personnelles.

Horaires et tarifs

Adultes
Lundi
12 :15 > 13 :15

Lundi
14 :00 > 15 :00

Lundi
18 :30 > 19 :30

Chambérien
Normal : 185€
Réduit : 167€

Non-chambérien
Normal : 194€
Réduit : 175€


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Du Lundi 25 mars au Mardi 30 avril
Exposition sur les jardins urbains

Du Lundi 15 avril au Vendredi 26 avril
Vacances secteur jeunes

Samedi 20 avril
Concert par Minimal Chords

Mercredi 15 mai
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Vendredi 17 mai
Soirée jeux


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