Gym douce
Avec Younesse JAOUAB
Activité de remise en forme douce et progressive sans grosses contraintes articulaires en travaillant "les chaines profondes". Il y a toujours un échauffement suivi du corps de séance incluant travail musculaire, stretching et enfin un moment de relaxation.
Niveau difficulté : *
Horaires et tarifs
Mardi
12 :15 > 13 :15
Jeudi
10 :30 > 11 :30
Chambérien
Normal : 191€
Réduit : 172€
Non-chambérien
Normal : 201€
Réduit : 180€
Suite aux mesures sanitaires, merci d'apporter votre propre tapis.
