Gym douce


Avec Nadège ROBILLARD

Activité de remise en forme douce et progressive sans grosses contraintes articulaires avec un travail de la musculature profonde. Il y a toujours un échauffement suivi du corps de séance incluant travail musculaire, stretching et enfin un moment de relaxation.

Niveau difficulté : *

 

Horaires et tarifs

Mardi
14 :00 > 15 :00

Jeudi
9 :30 > 10 :30

 

Chambérien
Normal : 185€
Réduit : 167€

Non-chambérien
Normal : 194€
Réduit : 175€


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Du Lundi 25 mars au Mardi 30 avril
Exposition sur les jardins urbains

Mercredi 27 mars
Spectacle "A Voir en Famille" : "Goupil ou face" par la Cie l'Effet Railleur

Jeudi 28 mars
Vernissage expo des Incroyables Comestibles

Vendredi 29 mars
Concert Nevraska + Filade + Yoke

Samedi 30 mars
Concert Mesob + Djiwidou