Activités sport, santé & bien être



Se détendre et prendre soin de soi

En 2018-2019, la MJC de Chambéry vous propose des activités de sport, santé & bien être. Il s'agit, à travers ces activités de prendre soin de soi, de trouver un équilibre alliant physique et psychologie.
Chacune d'entre elles permet de mieux se connaître, reprendre confiance, agir sur le stress. Des moments de détente qui pourront se prolonger au Bartem pour une pause thé-café, repas partagé et ainsi allier bien être personnel et convivialité.

Activités bien être

Gym bien être

Yoga


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Du Lundi 18 février au Samedi 02 mars
Vacances secteur jeunes

Samedi 23 février
Atelier d'écriture de poèmes

Samedi 23 février
Soirée Cambodgienne

Vendredi 01 mars
"Broken Devices" par la Cie Weird Noise

Du Mardi 05 mars au Vendredi 15 mars
"Printemps des poètes"